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तनाव सामना Styles परीक्षण

यह परीक्षण 8 प्रमुख रणनीतियों के दृष्टिकोण से आप तनाव से कैसे निपटते हैं इसका गहन विश्लेषण प्रदान करता है: सक्रिय समस्या-समाधान, विश्लेषणात्मक योजना, सामाजिक समर्थन की तलाश, भावनात्मक विनियमन, सकारात्मक पुनर्निर्माण, परिहार और दूरी बनाना, आत्म-प्रोत्साहन, और अर्थ-निर्माण और विकास।

16 प्रश्न
अनुमानित समय: 2मिनट

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